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中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰 。
服用中药应注意 年龄、体质 、季节 的差异 。
中药保健主要是以中医学的基本特点—— 整体观念 为指导思想。
利用中药寒 、热、温 、凉“四气 ”和酸 、苦、甘 、辛 、咸“五味 ”的偏性 ，通过辨证来达到补益脏腑、调和气血 、平衡阴阳 、增进 健康 之目的 ，使未衰老者更 健康 ，使已衰老者延缓老化 。
不同年龄、体质的人 ，对药物的耐受程度不同 ， 因而用药也会有差异 。
例如，老年人、小儿 、妇女产后及体质虚弱的患者 ，应该减少药物用量；成人及平素体质壮实的患者用量宜重。
另外 ，服用中药还受季节 、气候等因素的影响 ，因而要做到“因时制宜” 。
例如，夏季发汗解表药及辛热药不宜多用 ，苦寒降火药用量宜重 ，而冬季则反之 。
养生 中药保健这些知识要了解" img_height="518" img_width="746" data-src="//imgq6.q578.com/ef/0730/e19e608df4afa971.jpg" src="/a2020/img/data-img.jpg">文/吴大真 王凤岐
来源/微信公众号“科普酱紫蛙 ”
养生 中药保健这些知识要了解" img_height="800" img_width="1920" data-src="//imgq6.q578.com/ef/0730/36fd2800b648a149.jpg" src="/a2020/img/data-img.jpg">关于“中医养生｜中药保健这些知识要了解 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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